在咱们平时发的公益舌诊中，这有一个特别典型的案例一定要分享给大家，就是这个三焦不通的舌象。这种舌对男性来说，尤其需要警惕。

一旦发现舌苔发白且厚实，那多半是痰湿在作祟，三焦这条“生命通道”已经被堵得水泄不通了。这时候要是盲目进补，那可就大错特错了。

这舌根，要是舌根白腻+裂纹，那说明下焦已经被痰湿“占领”了。下焦一堵，气血就过不去，综/筋自然就软弱无力。

这舌头中间，那道深深的裂纹，是脾虚运化无力。脾虚了，痰湿就趁机作乱，反过来又让脾胃“罢工”。所以，四肢沉重、胸口闷、反酸、吃不下饭、大便黏腻这些症状就都找上门来了。

最后这舌头整体偏红，说明体内有火，心肝火旺得厉害。所以晚上总是翻来覆去睡不着，还容易胡思乱想，但奇怪的是，谷欠望还挺强。

这么一看，上中下三焦都有问题，调理起来可不能按部就班。得先疏通三焦，让气机顺畅起来。先使用半夏、黄芩、柴胡、芍药、夏枯草、干姜、党参、黄连、大枣、炙甘草，枳实。先调理一周。

之后再健脾化痰，把痰湿这个“拦路虎”赶走。等三焦通畅了，身体恢复了平衡，再去下一步的补脾肾，这样才能事半功倍。

遇到这种舌象，千万别急着补，对症下药，才能让身体重回正轨。大家平时也可以多观察观察自己的舌头。